Группа терапевтическая, динамическая в подходе гештальт-терапии. Это значит, что каждый участник приносит на группу актуальные на данный момент для него переживания, темы, события из жизни. Участники рассказывают о том, что им важно здесь и сейчас, и группа с этим взаимодействует, откликаясь эмоционально, делясь своим опытом, давая поддержку.

Участники приходят с разными запросами: повышенная тревожность, проблемы в отношениях с близкими, низкая самооценка, депрессия, самоизоляция, эмоциональная зависимость (созависимость). Также в начале группы мы разбираем с каждым участником его запрос на работу в группе – это важный этап терапии.

Да, у меня большой опыт психологической помощи близким зависимых, и я буду рада помочь вам разобраться в том, как зависимость родителей повлияла на вас и что с этим можно сделать сейчас, чтобы стать счастливым человеком.

Так как группа терапевтическая, то она не является учебной. Конечно, какой-то информационный материал я даю на группе,
Это помогает участникам лучше понимать себя и как работает их психика. Группа работает один календарный год, после чего мы завершаем группу и, если есть желание у участников продолжить групповую терапию, продолжаем группу еще на год и т.д.

Обычно это 4-6 человек. Группа закрытая, то есть состав участников не меняется. Это позволяет создать безопасное доверительное пространство для терапевтической работы.

Группа открыта для любого возраста.